Oranžs (no latīņu valodas. Citrus sinensis) - visbiežāk sastopamie pasaules ruta ģimenes tropu un subtropu reģionu augļi. Šī iekārta parādījās ļoti, ļoti sen - tas tika audzēts Ķīnā jau 2500 gadu pirms mūsu ēras. Eiropas iedzīvotāji patiesi novērtēja un iemīlēja apelsīnu tikai no 16. gadsimta, kad portugāļi sāka apgādāt apelsīnu koku stādus no tās vēsturiskās dzimtenes.
Apelsīna vērtība ir neticami augsta, un tā nav tikai garšas jautājums. Šis auglis ir brīnišķīgi dziedinošas īpašības, jo to izmanto ķermenim veselības un profilakses nolūkos, bet drīzāk apelsīnu ēteriskā eļļa.
Oranžās eļļas iegūšanas un sastāva metode
\ t
Apelsīnu ēteriskā eļļa ir augļu mizas apstrādes produkts. Pirms daudziem gadiem to ieguva ar rokām - strādnieki izspieda eļļu podos no māla, atrodoties daļēji tumšās telpās, jo tas ātri pasliktinājās. Laika gaitā dzeltenīgi oranžās fito-esences ieguves process kļuva vienkāršāks. Tā sāka saņemt aukstu ekstrakciju un hidrodistilāciju ar tvaiku. Dažas valstis, piemēram, ASV un Brazīlija, apvieno apelsīnu ētera ražošanu ar apelsīnu sulas ražošanu. Tādā veidā iegūtā eļļa ir zemāka nekā iepriekš aprakstītajās metodēs saražotajām eļļām, tāpēc labāk tos izmantot.
Jāatzīmē, ka oranžs ēteris ir divu veidu: rūgts un salds. Šīs divas sugas atšķiras galvenokārt no smaržas un bioloģiski aktīvo komponentu proporcijām. Tomēr, neskatoties uz to, gan pirmais, gan otrais apelsīnu eļļas veids ir gandrīz vienlīdz noderīgs cilvēka ķermenim.
Attiecībā uz šī apbrīnojamo dabisko produktu īpašo sastāvu, tajā ietilpst šādi elementi: antioksidanti, organiskās skābes, flavonoīdi, fitosterīni, vitamīni, minerālvielas, ogļūdeņraži.
Oranžā ētera noderīgās īpašības
Oranžās krāsas būtība, pateicoties šādam bagātīgam ķīmiskajam sastāvam, ir daudz ārstniecisku īpašību. Tas ļauj to izmantot vairākās jomās: tradicionālajā medicīnā, aromterapijā un kosmetoloģijā.
- Oranžā ēteriskā eļļa ir dabisks imūnmodulators, tas ir, tas palīdz palielināt organisma rezistenci pret patogēno mikrofloru un palīdz pēc iespējas ātrāk atveseļoties.
- Apelsīnu eļļas antiseptiskais efekts novērš kaitīgu mikroorganismu vairošanos, tāpēc to lieto saaukstēšanās, stomatīta un augšējo elpceļu infekciju ārstēšanai.
- Arī šis ēteris lieliski saskaras ar iekšējiem un ārējiem iekaisuma procesiem, kas padara to par ļoti efektīvu līdzekli cīņai pret parodontozi, asiņošanu un smaganu iekaisumu.
- Pretsāpju un spazmolītiskās īpašības padara apelsīnu eļļu neaizstājamu atbalstu neiralģijai, locītavu un muskuļu sāpēm. Turklāt tas atvieglo valsti menstruāciju laikā.
- Oranžā fito-būtība ir pierādījusi sevi kā antidepresantu. Nomierinošā iedarbība uz ķermeni pozitīvi ietekmē centrālo nervu sistēmu - uzlabojas garastāvoklis, trauksme pazūd, miegs normalizējas. Un mīksts un silts apelsīnu eļļas aromāts palielina izturību pret stresu un mazina spriedzi no acu muskuļiem. Pēdējais ir ļoti noderīgs ilgstošai spēlei pie datora.
- Šis bioprodukts pozitīvi ietekmē gremošanas sistēmu. Uzlabojot peristaltiku, tas normalizē kuņģa darbību. Arī tās ietekmes rezultātā tiek aktīvi likvidēti izdedži un toksīni, samazināts putu attīrīšanas procesu skaits un uzlabota apetīte.
- Kolorētisks un diurētisks efekts ir vēl viens nozīmīgs apelsīnu ēteriskās eļļas ieguvums. Pateicoties pirmajam, palielinās un paātrinās olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu un taukos šķīstošo vitamīnu absorbcija; palielinās holesterīna un svešu vielu izdalīšanās; veicina defekācijas darbību; samazinās žultsakmeņu risks. Otrkārt, uzlabojas filtrēšanas procesi nierēs un tiek novērsti tūski. Diurētiskie pasākumi ir svarīgi sirds un asinsvadu slimību profilaksei un ārstēšanai. Galu galā asinis ir attīrītas un asinsspiediens normalizējas.
- Apelsīna ētera toniskais efekts palīdz uzlabot veiktspēju, koncentrāciju un koncentrāciju.
- Essential apelsīnu eļļa ir arī pieprasījums pēc matu kopšanas. Tas paātrina vielmaiņas procesu ātrumu, izraisot matu folikulu uzņemšanu nepieciešamajā daudzumā skābekli, barības vielas un mitrumu. Vēl viens ēteris aktivizē šūnu atjaunošanos un kavē matu novecošanos. Ir arī vērts atzīmēt, ka aromātiskā būtība novērš cirtņu, blaugznu un seborejas zudumu un aizsargā pret faktoriem, kas negatīvi ietekmē matu stāvokli - sauli, smagu salu un citus.
- Ādas uzlabošana ir visizplatītākais apelsīnu eļļas uzdevums. To var izmantot visam ķermenim, piemēram, celulīta likvidēšanai, bet visbiežāk to lieto sejas ādai. Apelsīnu ēterim ir sarežģīta ietekme uz epidermu, tāpēc tā ir piemērota jebkuram ādas tipam. Pateicoties šim brīnišķīgajam produktam, jūs varat atvadīties no vecuma plankumiem un vasaras raibumiem; normalizē tauku dziedzeru sekrēciju sekrēciju; saglabāt sejas kontūru, stimulējot kolagēna šķiedru sintēzi; izlīdzināt grumbas; līmeņa ādas struktūra; notīriet taukaino aizbāžņu poras un samaziniet to lielumu; mīkstina un mitrina epidermu; apturēt iekaisuma procesus; tikt galā ar tūsku; noņemiet pēc pinnes un rētas; mazināt dermatītu; izārstēt herpes uz lūpu.
Noteikumi par apelsīnu eļļas izmantošanu
Izmantojot oranža ēterisko eļļu ķermeņa, matu vai ādas veselībai, jums vienmēr jāievēro piesardzības pasākumi. Galu galā, pat šāds nekaitīgs, no pirmā acu uzmetiena, rīks var radīt ievērojamu kaitējumu, ja to lieto nepareizi. Turklāt pastāv nianses, kas padara tās lietošanu efektīvāku.
- Pirmkārt, ir vērts teikt, ka apelsīnu eļļa var izraisīt alerģiju. Tāpēc vispirms pārbaudiet ādu individuālās neiecietības klātbūtnē. Ielieciet mazliet būtību aiz iekšpuses vai uz plaukstas ādas. Pēc 30-60 minūšu gaidīšanas pārbaudiet, vai epidermas stāvoklis ir mainījies. Ja tai ir apsārtums un kairinājums, nekavējoties nomazgājiet to ar krāna ūdeni un izmetiet testējamo vielu.
- Aktīvo sastāvdaļu koncentrācija gaisā ir ļoti augsta, tāpēc vienmēr ievērojiet proporcijas receptē.
- Lai izvairītos no nagu cauruma iekrāsošanas, izmantojiet apelsīnu gumijas cimdus ar gumijas cimdiem vai mazgājiet rokas ar ziepēm tūlīt pēc procedūras.
- Visos citrusaugļu esteros, ieskaitot apelsīnu, ir bergapten, kas uzlabo ādas uztveri ultravioletajā starojumā. Šajā sakarā jūs nevarat iziet uz saulainu dienu tūlīt pēc eļļas uzklāšanas uz ādas. Pēc tam, kad to lietojat, tam vajadzētu būt vismaz 1 stundu.
- Sagatavo visus produktus, pievienojot šo eļļu stikla, keramikas vai porcelāna traukos. Saskaroties ar metālu, tie oksidējas un kļūst neefektīvi.
- Lietojot apelsīnu eļļu sejas ādai, neaizmirstiet, ka tas ir jātīra un tvaicēts iepriekš, lai labāk absorbētu aktīvās vielas.
- Lai oranžā eļļa vienmēr sniegtu labus rezultātus, tā jāpiemēro 1, 5 mēnešu kursos.
- Smalkas ādas turētājiem jāņem vērā, ka ar ilgstošu lietošanu oranža ēteriskā eļļa palielina fotosensitivitāti.
- Un, protams, atcerieties par kontrindikācijām. Apelsīnu ēteris ir kaitīgs grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā; cilvēki, kas cieš no hipotensijas, epilepsijas un žultsakmeņu slimības smagā formā.
Apelsīnu eļļas izmantošanas iespējas
Apelsīnu eļļas izmantošana eļļas deglī palīdzēs mazināt trauksmi un uzlabot miegu, tostarp jaundzimušajiem. Lai to izdarītu, eļļas deglim pievienojiet eļļu ar 1 pilienu par katru 5 kvadrātmetru.
Lai izskalotu muti, oranžas ēterisko eļļu atšķaida vienā pilienā siltā ūdens glāzē.
Citrusa esenci var pievienot rūpnieciski ražotai kosmētikai. Šādā gadījumā jāievēro šādas proporcijas: ievadiet 2-3 pilienus ētera vienā porcijā.
Šo bioproduktu drīkst ņemt iekšā. Lai to izdarītu, sajauciet 1-2 pilienus ētera ar glāzi tējas vai sulas. Šis maisījums tiek dzerts ne vairāk kā 2 reizes dienā, lai uzlabotu kuņģa darbību, paātrinātu vielmaiņu un pazeminātu asinsspiedienu. Vienkārši paturiet prātā, ka šis rīks palielina apetīti.
Oranžā ēterā ir ļoti noderīgi veikt inhalācijas. Tie ir divu veidu: karsti un auksti. Karstai ieelpošanai sagatavo silta ūdens glāzi un vienu pilienu ētera. Sausai ieelpošanai uz auduma jānovieto 3 pilieni ētera. Gan pirmajā, gan otrajā gadījumā ir nepieciešams ieelpot aromātisko fitosanenci vairākas minūtes, aizverot acis. Ieelpošana ir lieliska palīdzība gripas, saaukstēšanās ārstēšanai un imunitātes palielināšanai.
Maisījums sasmalcināšanai
Kas ir nepieciešams:
- mandeļu eļļa - 1/2 tējk.
- Oranžs ēteris - 2 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Augu eļļu samaisa ar ēteri, kas iepriekš ir nedaudz uzsildīti ūdens vannā.
Iegūtais maisījums tiek aktīvi berzēts ādas apgabalā, kur atrodas slimais orgāns. Labi sajauciet ar iekšējo orgānu slimībām.
Sastāvs, lai atbrīvotu PMS stāvokli
Kas ir nepieciešams:
- vīnogu sēklu eļļa - 3 ēdamkarotes;
- lavandas un apelsīna ēteriskā eļļa - katrs 4 pilieni;
- būtiska kadiķu eļļa - 6 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Nedaudz siltu augu eļļu sajauciet ar fito essentiem. Starp citu, vīnogu sēklu eļļas vietā jūs varat izmantot jebkuru citu augu eļļu.
Eļļu berzēt ar vieglām masāžas kustībām jostas daļā un vēdera lejasdaļā.
Pretcelulīta masāžas maisījums
Kas ir nepieciešams:
- medus - 3 ēdamkarotes;
- Ēteriskā lavandas, citrona, apelsīna, kadiķa - 3 pilieni.
Kā gatavot un ēst:
- Pievienot medum ēteriskās eļļas.
- Visu kārtīgi sajauciet. Ja nepieciešams, izkausējiet medu tvaika vai ūdens vannā.
Ievietojiet medus eļļas sastāvu ādā ar apelsīnu mizu.
Vannas maisījums
Kas ir nepieciešams:
- Piens - 1 ēdamkarote;
- citronu un apelsīnu eļļa - 4 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Lai veiktu ūdens procedūras, esteri ir jāatšķaida ar emulgatoru, ti, pienu, un tikai tad tos ievada vannā.
Ūdens attīrīšanas ilgums ir 15-20 minūtes.
Barojoša matu maska
Kas ir nepieciešams:
- jojobas eļļa - 1 ēdamkarote;
- eikalipta eļļa - 4 pilieni;
- Apelsīnu eļļa - 2 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Augu eļļu uz ādas, kas ir ērta ādai tvaika vai ūdens vannā.
- Tad bagātiniet to ar ēteriem.
Izplatiet barības vielu maisījumu virs galvas ādas un pēc tam visā garumā, tas ir, uz galiem. Sildiet matus ar polietilēnu un kabatas lakatiņu, un pēc pusstundas noskalojiet ar šampūnu. Masku ieteicams lietot tīriem matiem 1-2 reizes nedēļā.
Blaugznu maska
Kas ir nepieciešams:
- deguna eļļa - 1 ēdamkarote;
- rozmarīns, lavanda un oranžs ēteris - katrs 2 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Ievietojiet baroka eļļu ūdens vannā, lai to uzsildītu.
- Kad tas notiks, pievienojiet pārējās sastāvdaļas.
Uzklājot kompozīciju saknes zonā, aplauciet cirtas ar polietilēnu un dvieli 1 stundu. Procedūras beigās mazgājiet dzīslas ar mazgāšanas līdzekli. Atkārtojiet to vismaz reizi nedēļā.
Maska, lai paātrinātu matu augšanu
Kas ir nepieciešams:
- vīnogu sēklu eļļa - 2 tējkarotes;
- citronu un apelsīnu ēteri - katrs 2 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Sildiet vīnogu sēklu eļļu, lai labāk uzsūktu galvas ādā, uzkarsē līdz apmēram 30-40 grādiem.
- Blakus siltajai eļļai ievadiet fito esences.
Masāža galvas ādā ar pirkstu galiem ar gludām kustībām 10-15 minūtes. Pēc tam, kad mērcēt to uz galvas matu vēl 20-30 minūtes, un pēc tam noņemiet to parastajā veidā. Šis rīks palīdzēs palielināt matu blīvumu, ja lietojat to 2-3 reizes nedēļā.
Sejas maska ar anti-novecošanās efektu
.
Kas ir nepieciešams:
- mango - 1 ēdamkarote;
- vīnogu sēklu eļļa - 15 pilieni;
- Apelsīnu eļļa - 5 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Pagrieziet mango celulozi biezenī. Maskas maska vislabāk ir lietot mīkstu un sulīgu.
Pēc tam augļu mērcē pievieno nedaudz siltu augu eļļu un ēteri.
Novietojiet produktu uz ādas tievā, vienmērīgā kārtā. Samaisiet to 30 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar siltu ūdeni. Lai palielinātu elastību, tonizētu, mitrinātu un barotu epidermu, pietiek ar šādu masku reizi nedēļā.
Maska pret rētām un pēc pinnes
Kas ir nepieciešams:
- kartupeļu ciete - 1 ēdamkarote;
- mandeļu eļļa - 20 pilieni;
- apelsīnu ēteriskā eļļa - 5-7 pilieni;
- Dogrose novārījums, kumelīšu ekstrakts - neliels daudzums.
Kā pagatavot un lietot:
- Cieši sajauc cieti ar eļļām.
- Iegūtajā maisījumā pievieno cūciņu novārījumu tādā daudzumā, lai iegūtu viskozu masu.
Maska problēmu zonās 15 minūtes. Kad maskas laiks beidzas, izņemiet to ar kumelīšu infūziju un pēc tam mitriniet ar krēmu. Lai āda kļūtu gluda un vienmērīga, jums būs jāiztērē vismaz 5 procedūras.
Acu maska acu plakstiņu ādai
Kas ir nepieciešams:
- avokado eļļa - 1 ēdamkarote;
- oranžs ēteris - 1-2 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Nedaudz uzsildiet avokado eļļu.
- Apvienojiet to ar apelsīnu būtību.
Samitriniet kokvilnas spilventiņus ar sagatavoto maisījumu un pēc tam uzklājiet tos uz plakstiņiem. Pēc 15–30 minūtēm paplātes ar papīra dvieli tīra un iztīra epidermu. Mazas grumbas ap acīm kļūs mazāk pamanāmas, ja maska tiek lietota nedēļas laikā katru dienu.
Lūpu balzams
Kas ir nepieciešams:
- bišu vasks, mandeļu eļļa, kokosriekstu eļļa, palmu eļļa - 1 tējkarote;
- A un E vitamīni - 1 kapsula;
- oranžs ēteris - 4-5 pilieni.
Kā pagatavot un lietot:
- Augu eļļas un vasku ievieto ūdens vannā. Sajaucot maisījumu, periodiski sajauciet to līdz vienādai konsistencei, bet neuzvārās.
- Ļaujiet dārzeņu vaska masai nedaudz atdzist, pēc tam ielejiet vitamīnus un ēteri.
Rūpīgi sajaukts sastāvs jāizlej lietošanai un uzglabāšanai piemērotā traukā. Sagatavotais balzams ir lielisks līdzeklis lūpu maiguma un dabiskā spīduma saglabāšanai.
Kā redzat, apelsīnu eļļa spēj dot daudzus pozitīvus mirkļus. Tāpēc viņš var viegli uzticēties visvērtīgākajai lietai - veselībai un skaistumam.
