Pildīti cukini cepeškrāsnī

Pildīti cukini cepeškrāsnī

Pildītie ēdieni vienmēr izskatās bagāti un svinīgi, vai pīle ar āboliem vai vienkāršs cukini ar pildījumu.

Cukīni, kas pildīti ar krila gaļu, ir ēdiens tiem, kurus sauc par "steigā". Protams, nav iespējams to nosaukt par budžetu, bet, ja jūs vidēji aprēķināt visu sastāvdaļu izmaksas pilnīgi mazai daļai, kas izrādās rezultāts, tad tas neietilpst delikatesu kategorijā. Aptuveni 15 minūtes tiks iztērēti ēdiena pagatavošanai (neskaitot rīsu gatavošanas laiku), vēl 30 minūtes cepšanai - un jums var būt neliela ģimenes puse ar oriģinālu ēdienu kā uzkodu.

Sastāvdaļas:

  • 1 cukini;
  • 1 burka krila gaļas (apmēram 100-110 g);
  • ilgi rīsi - 1/2 glāze;
  • cietais siers - 100 g;
  • garšvielas un sāls pēc garšas.

Pavārmāksla

1. Mēs sagatavojam darbam visus nepieciešamos produktus.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

2. Mazgāt skvošs labi. Mēs izgatavojam divus dziļus, bet ne cauri, gareniskus griezumus ar “šķēlīti” un uzmanīgi izvelkam kodolu no cukini. Rezultāts ir tukšs dārzeņu „laiva”.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

3. Mazgājiet rīsu vairākas reizes, līdz ūdens ir dzidrs. Pēc glāzes tīras ūdens ielešanas un vāra uz zemas karstuma, līdz tas tiek darīts. Jau šajā posmā rīsi var būt nedaudz sālīti. Gatavs rīsi atdzesē.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

4. Krilja gaļu mīcām bļodā ar dakšiņu.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

5. Pievienojiet tur atdzesētos rīsus.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

6. Pilnīgi sajauciet cukini.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

7. Nākamais posms ir garšvielu pievienošana. Pēc garšas jūs varat izmantot ķimenes, kariju, žāvētus dilles vai citas garšvielas.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

8. Iepildiet pildījumu tā, lai garšvielas būtu vienmērīgi sadalītas.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

9. Cukīšu “laivā” cieši novietojiet iegūto maisījumu. Izgatavojam cepešpannas cepamo papīru un uzlieciet uz tā pildījumu.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

10. Trīs rīvētu sieru.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

11. Novietojiet rīvētu sieru uz cukiniņu pildījuma, it kā pārklātu griezumu.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

12. Cepeškrāsnī, kas iepriekš uzsildīta līdz 200 grādiem, šo ēdienu gatavo apmēram 30 minūtes.

Pildīti cukini cepeškrāsnī

13. Grieziet cukini uz gabaliņiem un kalpojiet pie galda.

Pildīti cukini cepeškrāsnī
Komentārus (0)
Meklēt